염증완화1 퀘르세틴 브로멜라인 염증 제거 탁월한 이유? 퀘르세틴 브로멜라인 염증 제거 탁월한 이유? 안녕하세요? 날씨가 추워지면서 항염 식품에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 그 중에서도 퀘르세틴과 브로멜라인 성분이 주목받고 있는데요. 양파나 사과 등에 포함되어 있는 플라보노이드계 성분인 퀘르세틴은 항산화 작용 외에도 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 파인애플 줄기에서 추출되는 브로멜라인은 단백질 분해 효소로 소화를 돕는 효능으로도 잘 알려져 있죠. 이 두 가지 성분을 함께 섭취하면 더욱 강력한 항염 효과를 얻을 수 있다고 하는데요. 과연 어떻게 그런 일이 가능한지 알아보겠습니다. 퀘르세틴과 브로멜라인이란? 퀘르세틴(Quercetin)은 식물에서 발견되는 천연 항산화제 중 하나로, 양파, 사과, 체리, 케일, 적포도 등에 풍부하게 함유되어 있습니다. 강.. 2024. 12. 19. 이전 1 다음 반응형
