돼지감자차만들기1 천연 인슐린이라 불리는 이눌린 성분 풍부한 돼지감자차 효능 천연 인슐린이라 불리는 이눌린 성분 풍부한 돼지감자차 효능 당뇨에 효과적이라고 알려진 돼지감자. 다이어트와 변비 예방에 효과적이라는 사실이 함께 알려지면서 젊은 층에서도 인기를 얻고 있습니다. 돼지감자를 마시기 쉬운 차로 끓여마시는 효능에 대해서 알아봅니다. 돼지감자 차의 기원 북아메리카가 원산지인 돼지감자는 유럽에서 중국을 거쳐 17세기 이후 한국에 전래된 것으로 추정됩니다. 이름은 못생기고 뚱뚱한 모양새가 감자를 닮았지만 ‘뚱딴지’라는 별명으로도 불립니다. 예로부터 가축의 사료로 쓰거나 사람들은 날로 먹기보다는 주로 약재로 활용했습니다. 실제로 돼지감자에는 천연 인슐린이라 불리는 ‘이눌린’ 성분이 풍부한데, 이는 혈당을 낮추는 데 탁월한 효과가 있어 당뇨병 환자들에게 좋은 식품으로 알려졌.. 2025. 2. 1. 이전 1 다음 반응형
